月曜断食8ヶ月目(再開) 月曜断食再開2日目:良食日の記録 月曜断食再開2日目の記録です!(11/7の記録) 本日は断食明けの良食の日でございます。 断食後に食べる食.....続きを読む 2019.11.08 月曜断食8ヶ月目(再開)月曜断食日々の実践記録
月曜断食8ヶ月目(再開) 月曜断食再開1日目:月曜断食再開します! 約1ヶ月ほど月曜断食&ブログをご無沙汰しておりました私でございます。 さて、この1ヶ月間月曜断食でのダイエットを.....続きを読む 2019.11.06 月曜断食8ヶ月目(再開)月曜断食日々の実践記録